Baileys Eiscreme-STABILISATOR

Alle Aktionen mit apt (apt-get) werden protokolliert. Diese Dateien sind in /var/log/apt/. Anzeigen des letzten log-Geschichte führen:

less /var/log/apt/history.melden

Diese Protokolle gedreht wird (jeden Monat denke ich), die alten Dateien werden mit dem Suffix eine Zahl und komprimiert. Also, um die nächsten log-Geschichte, Verwendung:

zless /var/log/apt/history.log.1.gz

Zum anzeigen der Protokolle zur Verfügung:

ls -la /var/log/apt/

Vorausgesetzt, Sie sprechen über die verschiedenen Arten der Grillroste:

Die Auswahl An Grill-Roste

Im Allgemeinen, Gusseisen sorgt für eine bessere Wärme-Speicherung (flip-side: langsamer Vorwärmung) und bessere non-stick-Verhalten, wenn gut gewürzt. Jedoch die Wartung mit Grauguss-kann ein bisschen ein Streit sein. Sie haben sich zu entwickeln und zu pflegen Würze und auch Vorkehrungen gegen Rost.

Edelstahl rostet nicht und ist leichter zu pflegen, aber es ist weniger non-stick und wird nicht geben Ihnen die gleichen grill Marken, die Sie mit aus Gusseisen.

Keramik-beschichtete Guss-Eisen ist eigentlich ein guter Kompromiss, aber ich hasste die, die ich hatte, als Sie waren sehr schwer zu reinigen und die Beschichtung irgendwann rissig, verrostet UND angeschlagen aus.

tl;dr - Wenn Sie bereit sind, in die Wartung, Guss-Eisen ist in der Regel die beste Wahl. Wenn Sie nicht sind, gehen Sie für qualitativ hochwertige Edelstahl-Roste (wie diese)- Sie werden nicht fehlen, dass alle viel.

Ja, es ist ziemlich vernünftig zu Kochen, einen Eintopf in den Ofen.

Bitte beachten Sie, dass man in der Regel kocht chuck roast für eine gute lange Zeit (vielleicht zwei Stunden oder mehr), um es zu bekommen schön und zart, so dass es möglicherweise eine längere Garzeit als die, die Sie wollen für Sie die Zwiebel und die Kartoffel. Sie konnte Sie später hinzufügen, wenn das der Fall ist. Vielleicht möchten Sie aber auch Braun das Rindfleisch in die Pfanne vor dem hinzufügen der Flüssigkeit, um einige zusätzliche Geschmack aus ihm heraus. Schließlich, wenn Sie nicht über eine Backofen-safe-Deckel für Ihre Pfanne, halten Sie ein Auge auf Sie und stellen Sie sicher, dass Sie nicht Kochen zu viel Flüssigkeit in den Ofen; wenn es zur Neige geht, können Sie einfach etwas Wasser hinzufügen.

Wie der Titel sagt. Sah diese Palme in Florida und der Frau gefällt es sehr. Einfach nur neugierig, welche Art es ist.

Die Zutaten sind ziemlich ähnlich wie die italienische ei Nudeln: Weizenmehl, Eier, Salz und Wasser. Die Menge der Eier verwendet wird, obwohl, so dass die Konsistenz ist, dass eine ziemlich Dicke Teig statt Teig. Dieser Teig ist in der Regel gedrückt durch ein grobes Sieb in kochendes Wasser.

Mehr details bei wikipedia.

Ok, eine Menge Spoiler aus Kapitel 1-92 aber ziemlich viel:

wenn Eldians verwandelte sich in hirnlose Titanen, deren titan-form 'absorbiert' die Menschen, bis nur noch das Rückenmark bleibt. Wenn ein Soldat schneidet den Nacken des titan, wird er/Sie brechen die Spitze des Rückenmarks, daher 'Enthauptung' der menschlichen Innern, so wie eine der anderen Antworten, es könnte gesagt werden, dass die titan nur stirbt, wenn der Mensch (oder das, was bleibt) getötet wird.

Wohl immer die beste Beratung in solchen Situationen: Wenn Sie unsicher sind, Fragen Sie Ihren Tierarzt. Nennen Sie einfach. Der Hund aß das Ding schon, die rufen nicht an dieser situation etwas ändern. Ihr Hund ist nicht Schrödingers Katze, nachdem alle. :)

Als für Ihre tatsächliche problem ist, ist es schwer zu beurteilen, nur aus der Lektüre Ihrer Frage.

Das hängt wirklich stark von der Größe Ihres Hundes und auch von der Größe der Maiskolben die wir sprechen. Hunde Magensäure ist sehr stark und auflösen harten Sachen wie Knochen. Ich könnte mir vorstellen, dass kein Problem mit den bits der Maiskolben.

Trotz Ihrem Hund große, eher schon, würde ich nicht erwarten, es zu schlucken, die Pfeiler nur in einem Stück. Hinzu kommt, dass die cob war wahrscheinlich nicht roh (gekocht? gegrillte?), Ich könnte mir vorstellen, dass der Hund nur fein, verdauen es teilweise und/oder kotzen es wieder raus.

Aus meiner Erfahrung, wenn die Hunde etwas zu Essen, Sie nicht verdauen kann, es sollte von beiden enden, je nach Größe. Es können Themen, vor allem, wenn die Fremdkörper sind Säure-resistent (einige Kunststoffe, Metall, Glas(!), etc.) oder wenn Sie stecken könnte (große Stücke von Holz).

Nur halten Sie ein Auge auf Ihren Hund. Wenn es weiterhin Essen, kackt wie gewohnt, usw. dann würde ich mich nicht Sorge zu viel über es. Aber auch, wenn Sie wollen 100% sicher sein, Fragen Sie Ihren Tierarzt.

Gute Frage, und einige wirklich gute Antworten.

Ich bin der Gründer/Handwerker einer Firma, die Flaschen verkauft und vor kurzem haben wir schrieb einen blog-post auf, es kann hier gefunden werden: http://1776.co/blogs/journal/54690755-how-to-clean-your-leather-whiskey-flask

Die Kurzfassung ist:

Verwenden warmem Seifenwasser und lassen es an der Luft trocknen. Ihre Kolben sollten immer von hand gewaschen werden, da die Chemikalien in Spülmittel reagieren können mit der Edelstahl-Innenraum.

Ich Suche ein gutes training für meine eigenen.

ZUSTAND:
Gestartet Hause traning vor einer Woche. (täglich 90 min traning)
Ich habe keine festen Trainings-set für mich noch. Dieser Zeitraum nur einfach zu tun, als ich tun kann. Der erste Grund ist, ich habe keine Kenntnis darüber, wie es zu machen. Und der zweite Grund ist, um meine interessant und nachhaltig.
normalen meine Ausbildung ist fast gleich mit der nächsten.

1. 3 Satz Push-ups (1~3 normal, 3~5 hinknien, 10 an der Wand 1 festgelegt, das ist mein limit)
2. Versuchen Bein-Split-Strecke. (aus einem youtube-Lehre)
3. 50~100 Kniebeugen.
4. Und andere (sit-UPS oder Planke, etc)

Zustand ist Alter 33, Männlich, 1.85 m Höhe, 90kg Gewicht, 26% Fett, 64% Muskeln.
Und ich habe nicht Muskel-training zu erleben.
Mein home-training-Ziel ist die Gewinnung von grundlegenden physikalischen Stärke für 1 ~ 2 Monate.
(Ich hörte einen sagen: "Wenn Ihr Euch nicht nur eine Reihe von Push-ups oder Kniebeugen oder andere Grundlagen-übungen mit perfekter Lage, nicht von einer Ausbildung mit Ausnahme von, dass, bis Sie tun können Sie 1 oder mehrere Sätze.") Wenn ich Ziel erreichen, ich werde gehen, um Gesundheit, Fitness-Studio, oder anderen Schulungszentren.
Also diese Frage ist über meine Zukunft.

Meine Letzte Ziele:
Die niedrigste Zahl ist, die meisten, die ich möchte. Wenn gegenseitig aus zwei oder mehr Elementen, kann ich ignorieren, die die höchste Zahl.
1) ich will gute Körperbeherrschung. (Tut mir Leid für die, die ich nicht definieren, es precisionly. mein wissen ist so gering. Nicht müde von der langen Zeit zu Fuß oder stand-up, und die Haltbarkeit für meine Arbeit(im sitzen immer))
2) ich will gute balance auf meinem Körper. (Ich möchte das Gefühl, das gleiche macht, gefüllt von meinem finger um meinen Zeh.)
3) ich möchte, Beweglichkeit und Schnelligkeit. (Ich glaube, mein Körper ist zu schwer, also ich bin nicht gut in outdoor-Aktivitäten mit meinen Freunden)
4) möchte ich Schneide meine fat-rate. (unter 20%, bis zu 15%)
5) ich will gute Form (ex, ich will große Brust und Schulter)
6) ich möchte mein Gewicht auf 80kg
*Tut mir Leid für meine Wortwahl ist nicht so toll... Aber nächste Frage oder schreiben wird besser, weil ich mehr wissen ...

Die Frage.
Was ist die beste wähle ich nach dem aufstehen basic körperliche Stärke?
1) Sie sind gut jetzt, Fortschritte home-training so. (In diesem Fall die Empfehlung einer Vorlesung oder youtube Anleitung auch hilfreich)
2) Gehen Sie zu Gesundheit-Fitness-Studio und zu sagen, Ihr glaube an Personal Trainer.
3) Kampfsport ist gut für Sie (wie jukido, Jiu-Jitsu)
4) Boxen
5) Schwimmen
6) Pilates
7) Yoga
8) usw
Tatsächlich der Fall ist, ist nur Beispiel, können Sie erklären Ihren Weg.

mehr Sache
Meine Freunde und online-blogs zu mir sagte Kern Muskeltraining (vor allem, innere-Kern) ist gut für Sie. aber jedes Wort von Ihnen Unterschied. Also ich sehr verwirrt. zum Beispiel, jemand sagt, Brett ist besser als sit-up. Aber andere sagt nur zu ertragen ist nicht genug, Muskel-stimulation für die Stärkung der inneren core-Muskulatur. andere Beispiel Und jemand sagt Magen-Vakuum ist sehr gut für direkt trainieren Sie Ihre transversus. Aber andere sagt mehr Interesse, was ist die balance zwischen transversus und multifidus, weil Ihr Körper verdreht werden kann.
Für mein kurzes wissen, ich weiß nicht, wer Sie sagen, ist wichtiger. Ist die core-Muskulatur(innere Kern?) ist wirklich die meisten import für die ich will? Als wer weiß das fachliche wissen und wie es zu trainieren?
Alle, die Sache ist die Dinge, die macht mich verwirrt, also macht es mir nicht planen kann für die nächste.
So endlich schreib ich eine Frage zu dieser Seite.

Danke für das Lesen meiner Frage.

Eine Gebläse, in den Ingenieurwissenschaften land, ist in der Regel gekennzeichnet durch zwei Spezifikationen, die Durchflussmenge und den Druck. Die gängigen Methoden der Kommunikation, Sie ist entweder durch die Auflistung der maximalen Werte oder durch ein Gebläse Kurve. Es klingt wie diese Hersteller sind nur dafür dass Sie ein Teil der Geschichte.

In der Praxis ist der Druck (die als blacksmith37 Noten sollten in N/m^2 oder psi, nicht N) ist, wie schwer das Gebläse trifft, der Blätter. Mit einem ziemlich einfachen Gleichung (h=p/r*g), Sie können zu konvertieren, um die mehr intuitiv ", wenn ich das Gebläse zu Schießen, ein Blatt gerade nach oben in die Luft, wie hoch wird es gehen?" Mehr Druck ist das Blatt geht höher in die Luft.

Der Durchfluss auf der anderen Seite sagt Ihnen, wie viel Luft weht, oder praktisch, wie viele Blätter können Sie Blasen zu einer Zeit.

Also, wenn Sie hatte eine Wahl der Gebläse, würden Sie wollen eine high-Druck, low-flow einen zu Blasen, eine kleine Menge von nassem laub, aber Sie möchten einen low-pressure, high-flow einen Schlag eine riesige Menge von flauschigen Blätter.

Als bonus, die Multiplikation des Druckes von der Strömungsgeschwindigkeit (und werfen in einer Effizienz-Faktor) können Sie den Stromverbrauch der Gebläse.

Speziell deine Frage zu beantworten, ein Ingenieur würde die Verwendung einer Differenzdruck - Manometer zur Messung des Drucks, erzeugt durch das Gebläse. Wenn Sie ein sales engineer, statt ein echter Ingenieur, könnten Sie dann mehrere, dass der Druck in N/m^2 durch die Querschnittsfläche der Gebläse Auslass in m^2, um eine Gesamtkraft in N. Das wäre dumm, obwohl, weil der Druck ist ein viel nützlicher Spezifikation als die Kraft.

Wir fast immer Reis waschen. Warum?

1. Wenn es irgendwelche bugs, es wird schweben. Dies ist ziemlich wichtig, wenn man Reis kaufen in der Masse von jeder Art. Eine schnelle swish und dump machen würde hier. Dies ist der Grund, ich habe gesagt, dass Ihre getan. Bugs eklig.

2. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Reis verklumpen. Dies ist nicht ein Maß für die Klebrigkeit - wie klebrig der Reis ist abhängig vom Inhalt eines bestimmten proteins. Ich hatte Reis, der war schön und chewey, und kam heraus als ein block. "Waschen, bis es klar bleibt" ist im Grunde "Waschen, bis Sie alle die versehentlich erstellt, die Stärke aus der Verarbeitung heraus". In der Theorie, ich nehme an, man könnte pack Reis vorgereinigte, denke ich.

Ich habe schon verloren, den ganzen Tag versuchen, um herauszufinden, was ich Tue, schlecht ist. Ich kann nicht in ein Paket meiner Java-Anwendung in .deb-Paket.

Die Schritte, die ich mache sind: 1) Kopieren Sie die src-Dateien in Ordner mit dem Namen: etwas-1.2 2) Führen Sie jh_makepkg in das Verzeichnis, in dem etwas-1.2 liegt 3) etwas-1.2/debian/:

• edit rules-Datei (nur die CLASSPATH hinzufügen)
• - edit-Steuerelement-Datei hinzufügen-Version und die Homepage
• edit etwas.installieren hinzufügen von ein paar mehr Dateien kopiert werden
• edit etwas.manifest Bearbeiten der Main-Klasse

4) ich dpkg-buildpackage -d im inneren des etwas-1.2 Ordner und ich bekam eine Fehlermeldung:

dpkg-buildpackage -d
dpkg-buildpackage: setze CFLAGS auf Standardwert: -g -O2 -
dpkg-buildpackage: setze CPPFLAGS auf Standardwert:
dpkg-buildpackage: setze LDFLAGS auf Standardwert: -Wl,-Bsymbolic-Funktionen
dpkg-buildpackage: setze FFLAGS auf Standardwert: -g -O2 -
dpkg-buildpackage: setze CXXFLAGS auf Standardwert: -g -O2 -
dpkg-buildpackage: Quellpaket etwas
dpkg-buildpackage: source-version 1.2-1
dpkg-buildpackage: source geändert werden, indem <[email protected]>
dpkg-buildpackage: host-Architektur i386
 debian/rules clean
dh --mit javahelper sauber
dh_testdir
dh_auto_clean
dh_clean
jh_clean
dpkg-source -b etwas-1.2
dpkg-source: Warnung: unbekanntes Informationsfeld "Version" in die input-Daten im Allgemeinen Abschnitt des control-info-Datei
dpkg-source: info: verwenden von source-format `1.0'
dpkg-source: info: etwas zu bauen in something_1.2-1.tar.gz
dpkg-source: info: Gebäude etwas in something_1.2-1.dsc
debian/rules build
dh --mit javahelper bauen
dh_testdir
dh_auto_configure
dh_auto_build
jh_build
find src -name *.java -und -type f -print0 | xargs -0 /usr/lib/jvm/java-6-openjdk/bin/javac -cp /home/lib/jdom.jar:/home/lib/mysql-connector-java-5.1.6-bin.jar:debian/_jh_build.etwas -d debian/_jh_build.etwas
fastjar -c -f /home/user/FP/something-1.2/something.jar -m ../_jh_manifest.etwas, Sonde
dh_auto_test
debian/rules binary
dh --mit javahelper binäre
dh_testroot
dh_prep
dh_installdirs
dh_auto_install
dh_install
dh_installdocs
dh_installchangelogs
dh_installexamples
dh_installman
dh_installcatalogs
dh_installcron
dh_installdebconf
dh_installcatalogs
dh_installemacsen
dh_installifupdown
dh_installinfo
dh_installinit
dh_installmenu
dh_installmime
dh_installmodules
dh_installlogcheck
dh_installlogrotate
dh_installpam
dh_installppp
dh_installudev
dh_installwm
dh_installxfonts
dh_bugfiles
dh_lintian
dh_gconf
dh_icons
dh_perl
dh_pysupport
dh_usrlocal
dh_link
jh_installlibs
jh_classpath
jh_manifest
jh_exec
jh_depends
Hersteller: *** [binary] Fehler 1
dpkg-buildpackage: Fehler: debian/rules binary gab Fehler exit-status 2

Irgendeine Idee, was ich falsch mache? Irgendwelche Vorschläge?

Vielen Dank im Voraus.

Wenn wir werekeeping unsere Koffein-Verbrauch niedrig ist, die wir verwendet, um zu brauen eine 50:50 mischen von normalen und entkoffeinierten Kaffee. Beide waren an das gute Ende, was der Supermarkt verkauft den Boden, und waren nominell ähnlich braten. Der gesamte Effekt war wie etwas weniger gute normale.

Sie könnte wahrscheinlich Fortschritt, um so etwas wie 25% normal im entkoffeinierten Kaffee, vor allem, wenn die normale war ein etwas süßlicher als die entkoffeinierten Kaffee.

Man könnte natürlich Schritt all dies eine Ebene durch den Kauf von Bohnen zu mahlen sich selbst oder kaufen Sie kleine Mengen von frisch-Boden.

Wir verwendeten Cafe Direkt entkoffeinierten Kaffee für diese. Ich habe da aufgegeben, die Idee und habe in meinem letzten Kaffee am Tag, nach dem Mittagessen, so war dies vor ein paar Jahren.

Das Gefühl der Kontrolle meiner OS, und nicht meine OS kontrolliere mich.

Update 6 Jahre später:
Ich habe einen Mac verwenden, die im letzten Jahr wegen der Arbeit, und es ist eine tolle Maschine. Aber ich bin zeitweise mit meinem alten ThinkPad X201 unter Linux und ich bin wie ein glückliches Kind wieder. Das Gefühl von Freiheit zurück. Ich habe wiederentdeckt, die Freie und Open-Source-Software-Welt, wenn auch nur vorübergehend.

Hier ist, was ich getan habe vor kurzem in Python. Dies ist nicht eine sehr komplette Lösung (es spielt keine Validierung der Eingabe, es erfordert, dass Sie bereits dekodiert die Signatur in r & s, es nicht, daraus einen öffentlichen Schlüssel oder eine Adresse aus dem privaten Schlüssel, es handelt sich nicht um die Unterschrift Formbarkeit Probleme, es funktioniert nur mit bestimmten Arten von Kurven wie Bitcoin ist secp256k1), aber es sollte in den meisten Fällen ausreichend.

n = 0xfffffffffffffffffffffffffffffffebaaedce6af48a03bbfd25e8cd0364141 # Reihenfolge der Basis-Punkt G
r = 0xd47ce4c025c35ec440bc81d99834a624875161a26bf56ef7fdc0f5d52f843ad1
s1 = 0x78c9d47ef31caf0102f9ae2489d7c78ab51692ddd898b6eb20b16a0d25b01c78
z1 = 0x4435b0704795962ac9efe71b841a5366434f552d8b5beca04a48426c15fd9ad7
s2 = 0x240bcda3967d66c71c92ffc4c4486d99968183f198c5fe1612a5cc99a05ba99a
z2 = 0x6b8bb3201a7ce4c7ed72eddc46d9b6d7350bc2eb8c28df9763518de8d66b0b52

def modinv(x, n=n): return pow(x, n-2, n) # modulare multiplikative inverse (erfordert, dass n eine Primzahl ist)

k = (z1 - z2) * modinv(s1 - s2) % n ; print ("k = {:x}'.format(k))
print ("privkey = {:x}'.format( (s1 * k - z1) * modinv(r) % n )) # diese beiden sollte
print ("privkey = {:x}'.format( (s2 * k - z2) * modinv(r) % n )) # das gleiche

Aktualisierten code

Hier ist eine komplette (aber auch schwieriger zu Lesen) version, die die (a) zeigt verschiedene Möglichkeiten zu kompensieren negiert s-Werte (wie bereits von David Grayson in dieser Antwort), und (b) überprüft den privaten Schlüssel gegen Unterschrift abgeleiteten öffentlichen Schlüssel, wenn Sie haben pycoin installiert.

# Reihenfolge der Basis-Punkt G secp256k1
n = 0xfffffffffffffffffffffffffffffffebaaedce6af48a03bbfd25e8cd0364141

# modulare multiplikative inverse (erfordert, dass n eine Primzahl ist)
def modinv(x, n=n):
 return pow(x, n-2, n)

# die zwei k-Kandidaten, die sind nicht einfach Negationen von selbst
def k_candidates(s1, z1, s2, z2, n=n):
 z1_z2 = z1 - z2
 Ausbeute z1_z2 * modinv(s1 - s2, n) % n
 Ausbeute z1_z2 * modinv(s1 + s2, n) % n

# erzeugt zwei Tupel, die jeweils mit (privkey, k_possibility_1, k_possibility_2)
def privkey_k_candidates(r, s1, z1, s2, z2, n=n):
 modinv_r = modinv(r, n)
 für k in k_candidates(s1, z1, s2, z2, n):
 Ausbeute (s1 * k - z1) * modinv_r % n, k, -k % n


r = 0xd47ce4c025c35ec440bc81d99834a624875161a26bf56ef7fdc0f5d52f843ad1
s1 = 0x78c9d47ef31caf0102f9ae2489d7c78ab51692ddd898b6eb20b16a0d25b01c78
z1 = 0x4435b0704795962ac9efe71b841a5366434f552d8b5beca04a48426c15fd9ad7
s2 = 0x240bcda3967d66c71c92ffc4c4486d99968183f198c5fe1612a5cc99a05ba99a
z2 = 0x6b8bb3201a7ce4c7ed72eddc46d9b6d7350bc2eb8c28df9763518de8d66b0b52

versuchen:
 von pycoin.ecdsa-import *
 pubkeys = possible_public_pairs_for_signature(generator_secp256k1, z1, (r, s1))
 für privkey, k1, k2 in privkey_k_candidates(r, s1, z1, s2, z2):
 wenn public_pair_for_secret_exponent(generator_secp256k1, privkey) in pubkeys:
 print ("k = {:x}'.format(k1))
 print ("k = {:x}'.format(k2))
 print ("privkey = {:x}'.format(privkey))
Pause
sonst:
 print ("privkey nicht gefunden')

außer ImportError:
 für privkey, k1, k2 in privkey_k_candidates(r, s1, z1, s2, z2):
 print('mögliche k = {:x}' .format(k1))
 print('mögliche k = {:x}' .format(k2))
 print ("mögliche privkey = {:x}\n'.format(privkey))

Es wurde eine überzeugung, zu Zeiten, sehr populär, die mit einem halb volle Dose Bier (oder Limo oder andere Getränke) als Basis, wenn barbqecuing oder braten Huhn hilft feucht halten, und verleiht Geschmack.

Das ist so ziemlich entlarvt. Als Meathead sagt im verlinkten Artikel:

Keine Möglichkeit, das Bier spendet Feuchtigkeit. Die Methode soll zum hinzufügen von Feuchtigkeit auf das Fleisch. Aber die Dose ist eingefügt auf halbem Weg bis der Hohlraum und blockiert das Fleisch aus dem Kontakt mit Feuchtigkeit. Es wirkt wie ein Kondom. also jeder Dampf entweicht oben die kann, und es ist nicht viel, nur kommen in Kontakt mit der oberen Hälfte der Kavität. Die Oberfläche der Außenseite der Vogel ist erheblich größer als die Fläche der öffnung, und nach der Sperrung ab der Hälfte der Hohlraum mit dem können, es gibt sehr wenig Fläche für Geschmack zu durchdringen.

Er erklärt auch ausführlich, warum Bier nicht hinzufügen, viel Geschmack, falls überhaupt--es gibt sehr wenige schmackhafte Zutaten in Bier als ein Teil des ganzen , das ist meist Wasser. Während ich bin nicht vertraut mit Irn Bru, ich kann mir vorstellen, dass die meisten oder alle der Logik noch gilt.

Sie Fett verbrennen auf einen Bereich des Körpers

Dies allein ist schon falsch, so ist die gesamte Aussage falsch ist.

Sie können spot-Reduktion von Fett. Entweder verlieren Sie es überall, oder gar nicht.