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Als absoluter Anfänger, empfehle ich die Lektüre von Mark Rippetoe ' s Starting Strength-Buch. Es beschreibt 5 basic Aufzüge, die übung wird einfach jeder Muskel in Ihrem Körper. Diese übungen werden Sie sehr stark. Das Buch selbst zerfällt der Aufzug Schritt für Schritt, und bietet auch einige Fehlerbehebung, die Ihnen helfen, es richtig zu machen. Ich habe geschrieben ein intro zu Krafttraining vor ein paar Monaten, dass zumindest die Ihnen helfen zu entscheiden, was Sie tun möchten.

Im wesentlichen als Anfänger sind Sie eine ideale position.

  • Sie werden in der Lage sein, um Kraft zu gewinnen jedes mal, wenn Sie aus der Arbeit für die nächsten Monate
  • Sie werden in der Lage sein, um Fett zu verbrennen und starke zur gleichen Zeit (vorausgesetzt, Sie sind vorsichtig mit dem, was Sie Essen)

Natürlich als Anfänger haben Sie auch einige Herausforderungen:

  • Sie können nicht wissen, wie die übungen zu machen
  • Haben Sie OK mit nicht dass eine große Anzahl von Platten auf die Balken (die meisten Leute, die ich sehen in das Fitness-Studio nicht)
  • Sie sind möglicherweise nicht in der Lage zu erkennen, Wann eine Beratung jemand geben, der für Sie und Ihre Ziele oder nicht.
  • Sie wissen nicht, die Bedeutung von recovery noch (was Sie tun, außerhalb der Turnhalle)

Schauen Sie sich die "Intro" schrieb ich, die Ihnen helfen zu entscheiden, wie, um loszulegen. Der erste Schritt ist die Suche nach einem Programm, das auf Ihre Ziele. Da Sie nagelneu sind, nach jemand anderem Anfänger Programm sein wird, mehr nutzen als die nach dem Zufallsprinzip Kommissionierung bis die GEWICHTE und sowas macht. Die Anfänger-Programme haben in der Regel die großen drei: Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben. Sehr verbreitet ist auch die overhead-Presse. Ein wenig mehr aufgeteilt wäre, die Meinungen, ob Anfänger sollten beginnen mit power cleans (ein sehr gutes, aber sehr technische heben) oder einfach nur das tun, Langhantel-Zeilen.

Die Grundlagen der Ernährung für Gewichtheber ist diese: 1g protein pro Pfund Körpergewicht, und den rest der Kalorien wie Sie sehen, passen. Deine Muskeln wissen nicht, oder egal, ob die Energie aus der Nahrung kommt den Kohlenhydraten oder Fett. Einige Dinge klar sind, wie wenn Sie Essen mehr Kalorien, als Sie verbrennen regelmäßig Sie gewinnen Gewicht. Einige Dinge sind weniger klar, wie welche Auswirkungen Kohlenhydrate auf den Körper, und wenn Sie sollten Sie haben. In gewisser Weise je aktiver Sie werden, desto weniger kritisch wird.

+97
konstantine 21.01.2014, 04:52:35
25 Antworten

Quark nicht auftaute. Was Sie tun können, ist, rühren Sie es in die sauce.

Von da an hängt es von der version, die Sie zur Verfügung haben. Ich habe nicht gesehen, die polnische. Wenn es ist fest und krümelig, so wie die quarks, die ich hatte, es wird auch so bleiben in der sauce, und Sie haben eine körnige Struktur. Die Deutsche Art ist ähnlich wie Joghurt in der textur, und es wird die Mischung mit einer sauce perfekt (aber nicht Schmelzen). Polnische Küche leiht sich von den Russischen (die Firma quark) und deutschen (die die oben genannten yogurty quark), so kann ich nicht Vorhersagen, was passieren wird, mit dem, was Sie haben.

Beachten Sie, dass eine etwas krümelige textur in eine sauce ist nicht unbedingt eine schlechte Sache. Persönlich mag ich viel sauce/dip aus 50% mayonnaise und 50% festen quark zusammengerührt und serviert mit schwarzen Oliven. Es hängt nur von Ihrem Geschmack. Mein Rat ist, machen die sauce geben und sehen, wenn Sie es zu Essen.

+989
PatrickYong 03 февр. '09 в 4:24

Ich kaufte vor kurzem ein neues HP DV6-3118SA laptop, aber ich habe eine sehr entmutigende problem mit wireless LAN. Es funktioniert einfach nicht!

Könnten Sie mir bitte helfen mit diesem?

Ausgabe von lspci -k:

00:00.0 Host bridge: Intel Corporation Core Processor DRAM Controller (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: agpgart-intel
 Kernel modules: intel-agp
00:01.0 PCI bridge: Intel Corporation Core Processor PCI Express x16 Root Port (rev 02)
 Kernel driver in use: pcieport
 Kernel modules: shpchp
00:02.0 VGA compatible controller: Intel Corporation Core Processor Integrated Graphics Controller (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: i915 kamen
 Kernel modules: i915 kamen
00:16.0 Communication controller: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset HECI Controller (rev 06)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
00:1a.0 USB Controller: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset USB2 Enhanced Host Controller (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: ehci_hcd
00:1b.0 Audio device: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset High Definition Audio (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: HDA Intel
 Kernel modules: snd-hda-intel
00:1c.0 PCI bridge: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset PCI Express Root Port 1 (rev 05)
 Kernel driver in use: pcieport
 Kernel modules: shpchp
00:1c.1 PCI bridge: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset PCI Express Root Port 2 (rev 05)
 Kernel driver in use: pcieport
 Kernel modules: shpchp
00:1d.0 USB Controller: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset USB2 Enhanced Host Controller (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: ehci_hcd
00:1e.0 PCI bridge: Intel Corporation 82801 Mobile PCI Bridge (rev a5)
00:1f.0 ISA bridge: Intel Corporation Mobile 5 Series Chipset LPC Interface Controller (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel modules: iTCO_wdt
00:1f.2 SATA controller: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset 4 port SATA AHCI Controller (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: ahci
 Kernel modules: ahci
00:1f.3 SMBus: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset SMBus Controller (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel modules: i2c-i801
00:1f.6 Signal processing controller: Intel Corporation 5 Series/3400 Series Chipset Thermal Subsystem (rev 05)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: intel ips
 Kernel modules: intel_ips
01:00.0 VGA compatible controller: ATI Technologies Inc Manhattan [Mobility Radeon HD 5000 Series]
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: radeon
 Kernel modules: radeon
01:00.1 Audio device: ATI Technologies Inc Manhattan HDMI Audio [Mobility Radeon HD 5000 Series]
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: HDA Intel
 Kernel modules: snd-hda-intel
02:00.0 Network controller: RaLink RT3090 Wireless 802.11 n 1T/1R PCIe
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 1453
 Kernel driver in use: rt2800pci
 Kernel modules: rt2860sta, rt2800pci
03:00.0 Ethernet controller: Realtek Semiconductor Co., Ltd. RTL8111/8168B PCI Express Gigabit Ethernet controller (rev 03)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
 Kernel driver in use: r8169
 Kernel modules: r8169
7f:00.0 Host bridge: Intel Corporation Core Processor QuickPath Architecture Generic Non-core Registers (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
7f:00.1 Host bridge: Intel Corporation Core Processor QuickPath Architecture System Address Decoder (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
7f:02.0 Host bridge: Intel Corporation Core Processor QPI Link 0 (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
7f:02.1 Host bridge: Intel Corporation Core Processor QPI Physical 0 (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
7f:02.2 Host bridge: Intel Corporation Core Processor Reserved (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
7f:02.3 Host bridge: Intel Corporation Core Processor Reserved (rev 02)
 Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 144a
+969
Mark Allan 25.01.2019, 06:42:04
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Meine Mama liebt, mit funkien rund um den Hof, und Garten, so war ich Frage mich, ob alle von Ihnen sind essbar, oder nur einige von Ihnen.

+942
Nado 22.02.2015, 00:34:53

So weit wie Geschmack profile, Mandeln und macadamia-Nüsse funktionieren gut. Aber mein all time favorite ist der Haselnüsse (Haselnüsse).

Ich habe gehört, die Rezepte, die rufen Sie für Pekannüsse. Während ich Liebe Pekannüsse ich noch nicht ausprobiert habe Sie mit Himbeer-und weißer Schokolade. Ich möchte sagen, das Aroma-Kombination gut sein sollte, aber ich kann nicht ganz wickeln Sie meinen Kopf herum.

+925
user9811449 16.01.2024, 23:35:11

Werfen Sie einen Blick auf die Windows-Build-Anweisungen Von Matt Corallo, es ist veraltet, hat aber einige zusätzliche Anmerkungen zu der mitgelieferten doc.

Installieren:

Download:

Beachten Sie, dass der Grund für die Verwendung der binären miniupnpc release ist, dass ich war nicht in der Lage, um es zu bauen, die auf meinem system.

Hinzufügen C:\MinGW\bin zu Ihrer PATH-Umgebungsvariablen (Google ist dein Freund, wie es hängt von Ihrer Windows Version).

In der DOS-Shell:

wxWidgets:

cd \wxWidgets-2.9.1-mgw\build\msw
mingw32-make-f makefile.gcc

Boost:

cd \boost-1.43.0-mgw
\bjam\bjam.exe toolset=gcc --build-type=complete Bühne

In der msys-Shell (MinGW-shell im Ordner "start" oder C:\MinGW\msys\1.0\msys.bat):

OpenSSL:

cd /c/openssl-1.0.0 c-mgw
./config
machen
perl util/mkdef.pl 32 libeay enable-static-Motor > libeay32.def
dllwrap --dllname libeay32.dll --output-lib libeay32.a --def libeay32.def libcrypto.a-lws2_32 -lgdi32 

Kopieren Sie die libeay32.dll Datei zu dem Ordner, wo Sie erstellen/ausführen von bitcoin.

Berkeley DB:

cd - /c-/db-4.7.25.NC-mgw/build_unix
sh ../dist/configure --enable-mingw --enable-cxx
machen

Bitcoin

Wenn Sie möchten, verwenden Sie git zu ziehen, halten Sie ein lokales repository haben, müssen Sie download msgit aus http://code.google.com/p/msysgit/downloads/detail?name=Git-1.7.4-preview20110204.exe&can=2&q= . Andernfalls laden Sie die neueste zip von bitcoin aus https://github.com/bitcoin/bitcoin/zipball/master In der msys-shell, cd zu dem entpackten Lage und

make-f makefile.mingw

Ausführen mit ./bitcoin.exe (stellen Sie sicher, dass Sie die libeay32.dll in bitcoin Ordner)

+917
STATESMAN 03.11.2012, 13:50:25

Sie können auch eine grafische Oberfläche. Klicken Sie auf das ZAHNRAD auf der rechten oberen Ecke des Fensters, dann wählen Sie "System Einstellungen" und dann "User Accounts"

Sie müssen klicken Sie auf die kleine Schaltfläche "entsperren", um in der Lage sein, Sachen zu Bearbeiten in diesem Fenster. Dann klicken Sie auf die person das Konto und wählen Sie die entsprechende dropdown für "Account-Typ"

enter image description here

+915
Ramindu Samarawickrama 14.02.2013, 05:26:55

Zwei Wochen ist typisch für die meisten Sorten von Capsicum (chili pepper), und das ist, was ich sehe, mit anderen Arten, die Sorten (ich habe nie versucht, Habanero oder andere C. chinensis Sorte). In diesem Jahr mein Keimung Preise waren mehr wie 3 Wochen, aber ich hatte einen zufälligen Durststrecke in der ersten Woche.

Für schwer zu Keimen Sorten, viele empfehlen einweichen mit Kalium-Nitrat (Salz Petre) - Lösung (1 TL pro Liter ist über typische, zB. hier ) für ein paar Stunden vor dem Einpflanzen. Es ist umstritten, ob es macht viel Unterschied, aber ich mache es wie selbstverständlich für alle Sorten, die ich wachsen aus Samen. Salz-Petre ist ein Bestandteil von Schwarzpulver und wird in vielen Ländern die Kontrolle von größeren Mengen, aber Sie brauchen nur einen Teelöffel. Verwenden Sie die left-over-Lösung als Kalium-Dünger.

Folgende von anderen chili-Pfeffer Sorten, werden Sie wollen, um Sie zu halten, Kompost/Erde feucht, aber nicht gesättigt oder getränkt. Zu gesättigt, und Ihre Samen bekommen vielleicht willst / Pilze. Wenn Sie nicht wollen, entweder trocken. Ich versuche Ihnen zu geben, Sonnenlicht, noch bevor die Keimlinge kommen. Sie profitieren von der sanften Wärme und die Sämlinge werden, reagieren gut auf Sonnenlicht, sobald Sie entstehen.

Zunächst erhalten Sie zwei kleine Spitzen Blättern. Diese werden gefolgt von der richtigen "Erwachsenen-Blätter'. Ich warte, bis die Pflanzen sind etwa 3-4 hoch (und mindestens zwei Paare von Erwachsenen Blätter erschienen sind), bevor ich Topf Sie in größere Töpfe oder Betten. Ich habe nur Topf Sie mal raus.


[Edit mit Antwort auf keine. Samen]

Je mehr Samen Sie pflanze, desto wahrscheinlicher werden Sie erhalten einige das wird gut tun. Aber Sie wollen auch zu halten innerhalb der Grenzen der Ihren Raum und Anforderungen (ich habe noch nie angebaut, habanero, weil wir nicht in der Lage sein, alle Früchte - ich mag es viel lieber süß oder mittleren Sorten)

Meine Saatgut-Lieferant vertreibt 25 Samen/$2, also gewöhnlich kaufe ich zwei Pakete (50 Samen) von jeder Sorte (und etwa 5-6 Sorten - aber ich wachsen viele der Paprika!). Für C. annum - Sorten (die meisten chile peppers) diese deckt mich in die Falle des schlecht Keimen, aber wenn Sie gut tun, dann habe ich überzählige Pflanzen zu verschenken. Im Gegensatz dazu habe ich dieses Jahr gepflanzt, 50 Tabasco (C. frutescens) Samen und nur vier gekeimt (naja, vielleicht 5-6, aber nur vier haben es bis transplantiert werden).

+901
user297204 09.07.2017, 00:09:54

Ich habe ein Asus EeePC mich zu, die 1005PE, aber ich bin mit Lucid 10.04 statt. Ive kaufte es kurz nach Lucid veröffentlicht wurde, und beschlossen, stick mit einem LTS release. Nachdem alle netbooks haben nur begrenzte hardware, und ich hängen Sie es auf einer täglichen basis, für die Arbeit und college, so bleeding edge ist nicht nötig, die Stabilität und langfristige Unterstützung kommt zuerst.

Zumindest in meinem speziellen Kombination, die Fn+F2 Taste funktioniert perfekt. Ich kann (und mache ich) - Schalter WLAN an-und ausschalten mehrmals am Tag. Manchmal habe ich Probleme drehen bluetooth ein-und ausschalten, erfordert Neustart, aber seit Eee900 hat kein bluetooth, es sollte nicht sorgen Sie.

Auch habe ich nicht zu installieren Sie alle Treiber. Diejenigen, die out-of-the-box erkannt, meine Hardware, vom touchpad wifi und sogar bluetooth.

So, meine Vorschläge sind:

  • Warum nicht versuchen, Lucid 10.04? Seine LTS, also wird es unterstützt für 3 Jahre statt 18 Monate.

  • Wenn Sie das nicht mit Mavericks Einheit, sind bereits fehlt die größte änderung in dieser Version. So Luzide sieht sehr similat zu dem, was Sie verwendet, um.

  • Stromverbrauch im Klartraum ist kleiner als Außenseiter. Für ein Netbook, die Akkulaufzeit ist entscheidend.

  • Ive heruntergeladen und installiert Jupiter. Nicht für die Fn-Tasten, aber für power-management. Ich empfehle es. Es ist wirklich verbessert meine Akkulaufzeit von 8 bis 12 Stunden. ENORME Verbesserung. Überprüfen Sie heraus meine Antwort auf eine ähnliche Frage ein paar Informationen über Jupiter. Und ja, es verbesserte sich auch Fn-Kontrolle durch aktivieren der OSD-Benachrichtigungen für alle Fn-Taste, und das tut Sie unabhängig von bluetooth und WLAN aktivieren, etwas, das meine Fn-Tasten nicht.

Also, warum nicht versuchen? Lucid 10.04 + Jupiter kann Ihre Lösung für die Fn+F2. Auch wenn Sie das nicht tun, werden Sie nicht verlieren viel im Vergleich zu Ihrem aktuellen setup (Maverick minus-Einheit ist fast das gleiche wie "Lucid"), und du bekommst einige Seiten-Vorteile, die Batterielaufzeit und die LTS-Unterstützung, um nur ein paar zu nennen.

Sie brauchen nicht zu berühren Sie Ihre Festplatte, es zu versuchen... eine Live-Session, um zu sehen, wenn Sie Fn+F2 Tasten. Sie können sogar zu installieren Jupiter in einer Live-Session. Oder partitionieren Sie Ihre Festplatte, um Sie zu haben, die installiert Seite-an-Seite-bis Sie sich sicher fühlen über Sie.

+893
ahaas 17.10.2011, 03:11:26

da Shiro begann zu verwenden Schwerter ersten

Das ist falsch.

Dies ist nicht klar, weder von Animes noch von den VN, aber Shiro ist sehr begabt im Bogenschießen Weg, bevor die Geschichte beginnt. Dies ist der Grund, warum er hängt Rum, Bogenschiessen früh in der Geschichte.

Irgendwo habe ich gelesen, dass Shiro so gut war, musste er Mühe, eigentlich fehlt das Ziel. Er hörte auf zu üben Bogenschießen, weil er war gelangweilt von den nachfolgenden, während der Umsetzung keine Mühe geben.

Es war nur nach dem Heiligen Gral-Krieg begann, er begann tatsächlich zu nutzen Schwerter und kopieren von Archer ' s Stil.

+889
IrinaGaldkih 03.06.2017, 03:35:03

Sie Bearbeiten können .kde/konsolerc-Datei angeben, die schriftart, die Sie wollen.

+851
pooja sawhney 15.12.2021, 14:48:03

Ich bin schlank genug, und wollen nicht zu verlieren mein Gewicht, aber ich weiß Radfahren für einige Stunden drei mal pro Woche und nicht verhindern! Wie kann ich mein Gewicht zu kontrollieren durch, dies zu tun? Ich einige andere Sportarten wie schwimmen und squash, zwei mal pro Woche zu.

+846
RCampello 31.03.2010, 03:08:46

Es ist eisig hier und es dauert ewig, für butter oder Eier zu kommen, um Raumtemperatur. Meine Fragen sind:

1) Wie bringen Sie die Zutaten auf Raumtemperatur schnell, wenn es winter?

2) Wie Sie wissen, Sie sind Raum-Temperatur?

3) Warum sollten die Zutaten bei Zimmertemperatur?

+783
Hidden Voice 08.06.2017, 06:25:47

Ich lese Naruto, und habe festgestellt, dass Kurenai die Augen sind seltsam. Sie sehen ein bisschen aus wie Sharingan Augen, aber es hat nie Anzeichen, dass Sie Sie überhaupt tatsächlich auf das Sharingan. Wurde keine Erklärung für Ihre Augen?

enter image description here

+671
cdbbnny 05.11.2015, 19:18:29

Wenn Sie ein Startprogramm erstellen, die Sie verwenden können, die minecraft.png-Datei aus dem inneren des jar als Symbol. Einfach öffnen Sie es mit Ihrem Lieblings-zip-manager (jars sind zip-Dateien) und ziehen Sie minecraft.png aus.

+584
Ali Works 09.09.2016, 06:56:08

Ich glaube die genaue definition dafür ist "Pit Barbecue" obwohl (wie Ray-Punkte out) Kalua beschreibt diese Technik als gut, aber ich denke, als "Allgemeine Technik", Grube Grill ist genauer mit Kalua, ein "Stil" der Grube-Grill.

+555
Narendra Agrawal 14.02.2019, 04:51:30

So erstaunlich, wie wäre die Antwort Nein. Ein Großteil der Synchronsprecher in der Industrie werden müsste, die fließend in Englisch passiert, und das ist leider hier nicht der Fall.
EDIT :viele japanische voice acting neigt dazu, 'gut', aber zur gleichen Zeit, es ist viel anders als die Art der Sprachausgabe in Englisch. Mit Englisch, wir bemühen uns für natürlich klingende voices, sound normal. In der Erwägung, dass im Vergleich mit der japanischen Synchronsprecher, vor allem in Anime, die niemand im wirklichen Leben spricht, wie jeder anime-Charakter. Während der überspielung ist gesehen als Zeichen für einen schlechten Schauspieler im Westen, in Japan über es ist sozusagen das Gegenteil. Und ich fühle mich wegen dieser, ist es ein bisschen einfacher zu stoßen als eine gute Stimme Schauspieler in der japanischen, als es in Englisch ist. Und Regisseure sind super wählerisch, VAs. Manche Regisseure gehen durch Hunderte von Castings für Zeichen, die nicht einmal die Hauptfigur.

Außerdem, würdest du gerne zusehen, wie ein anime, wo alle Witze und Wortspiele, welche Art von Sinn, in Japanisch, wäre verloren in der übersetzung?

Als Antwort sagte schon der prominenteste Fall, dass das passiert ist in dem Fall von Pikachu.

+489
Valkenburgh 13.02.2016, 08:59:00

Ich war kürzlich auf der Suche in den Sekaiichi Hatsukoi OST und stieß ich auf dieses, das ich wirklich mochte. Video hier von YouTube.

Nur zur Information, es spielt während Staffel 1, Folge 12 von Sekaiichi Hatsukoi und ich war in der Lage zu finden die Szene hier.

Kennt jemand den Namen des Songs spielen?

+486
sk1ll3r 10.09.2023, 10:26:47

Ich will zu machen, Süßkartoffel-wedges. Ist es der gleiche Vorgang wie mit mehlige Kartoffeln? Hat der par-Kochen zuerst, dann braten für süße Kartoffeln, wie gut?

+395
Sic Vis 19.12.2011, 06:57:49

Gestern habe ich versucht zu machen, Damhirsch rippen in eine langsame Herd. Mit Rindfleisch rippen, ich kochte Sie in einer Temperatur-kontrollierten, langsam-Herd für etwa 12 Stunden bei 75 °C = 167 °F und Sie waren erstaunlich!

Das gleiche getan mit Damwild rippen, und Sie kam so trocken, dass ich hatte, um schneiden Sie das Fleisch von den Knochen löst und mischen Sie es mit heißem Wasser zu einer cremigen Suppe Essen zu können es irgendwie.

Ich bin zufällig auf ein Feuchtemessgerät, und das Fleisch, nachdem es langsam gekocht, hatte nur 55% Feuchtigkeit, während raw hatte 75%, so verlor er 60% seiner Wasser während des Kochens.

Damwild ist zarter dann die gemeinsame Rotwild, und auch weniger Fett dann Rindfleisch, ich denke, dass (zumindest in diesem Stück). Ich selbst gewickelt, das ganze in große Kohlblätter zu verhindern, dass Feuchtigkeit Verlust, aber es hat nicht geholfen.

Das ist das Stück vor dem Kochen:

fallow deer ribs

Ich finde es schwierig finden, eine gute Möglichkeit, etwas zuzubereiten, das ist auf den Knochen, aber so mager und zart. Ich finde es einfacher zu tun, mit harten und fettes Fleisch. Trotz das Fleisch am Knochen fixiert wird sehr zart, die Knochen sind fest halten, so kann ich nicht schneiden diese in rib chops - ich glaube nicht, ich habe ein tool, mit dem Sie verwalten können, zu cut dieses.

Ohne Knochen Stück Brache, Liebe ich einfach anbraten für ein paar Minuten in einer Pfanne anbraten und Sie sind zart und groß. Aber hier wollte ich etwas tun, damit das Fleisch fällt vom Knochen schön, so ich langsam kochte es, der ruiniert es.

Ich habe noch eine Brache-Rotwild-rib rack so, wie man es nicht ruinieren es dieses mal?

Ist es möglich zu Kochen, dies ordentlich in eine langsame gekocht und/oder in einem Backofen, und wenn ja, welche Temperatur und Zeit zu benutzen, in beiden Fällen? Das ganze Ding wiegt rund 2 kg (4 lb).

+189
radicaledward101 01.03.2015, 05:08:42

"reverse ssh Tunneling" oder "remote port forwarding" ist dein Freund.

die Ausgabe auf dem Handy

ssh -f -N -X -R 5555:localhost:22 desktop_user@desktop

dann, auf dem desktop diese

ssh -X -p 5555 phone_user@localhost

+172
Jitanju10 06.04.2010, 17:15:37

Avant Window Navigator Install AWN

Das ist der, den ich verwenden. Es ist wichtigsten Merkmale:

  • Sie können es in jedem Ort des Bildschirms.
  • Viele skins, plus ein paar verschiedene Animationen. Es ist sehr schön
  • Taskleiste/Dock
  • Viele applets
  • Multidocks.
  • Die Transparenz.
  • Ein Infobereich, der nicht fehl am Platz fühlen
  • Unterstützung für Indikatoren (nur in den neuesten Versionen (>=0.4.1), sollten Sie die Verwendung der AWN-Testing PPA , um diese Funktion nutzen wie Oktober 2010)
  • Jedes applet/Symbol ist ein anderer Prozess, wenn eine crash-dock nicht, so ist es sehr stabil.

Die Fett gedruckten Merkmale sind diejenigen, die ich fühle sind wichtiger.

Javier Rivera setup:

awn screenshot

+142
New guy 16.10.2021, 03:06:19

1. Sollte nichts gekocht werden, in aluminium-Pfannen? Im Allgemeinen gibt es Pfannen mit kochendem beschädigen?

2. Welche Art von Pfanne ist das? Ich weiß nicht, weil ich nicht mehr die Quittung. Hat die Pfanne abgerieben oder abgetragen? Bitte sehen Sie die Bilder unten (klicken für volle Größe)

enter image description here

enter image description here

+95
krovosos77 26.07.2013, 00:19:50

Maisstärke (UK=Speisestärke) Granulat 'explodieren" wie popcorn, wenn Sie erhitzt, aber auf einem Miniatur-Maßstab - das ist es, was macht es zu verdicken Sachen (Stärke gelatinization). Dies geschieht nur unter Wasser Siedepunkt (wie PoloHoleSet gepostet hat).

Wenn Sie hinzufügen conrnstarch Gülle Flüssigkeit, die ist zu heiß, die außerhalb Körner 'pop' und bilden eine Dicke klebrige Schicht um den rest, das ist der Grund, warum Sie bekommen Klumpen. Lassen Sie die Flüssigkeit etwas abkühlen, bevor Sie hinzufügen, die Speisestärke, unter ständigem rühren, erwärmen Sie Sie vorsichtig, nicht Kochen es hart.

+83
Shashwat Kumar 07.06.2015, 13:22:50

Wir sind derzeit, um unsere 9 Jahre alte weiße schnauzer Kreuz zum Tierarzt für eine Behandlung für arthritis. Es betrifft vor allem seinem hinteren linken Bein im moment, aber wir gesagt es kann sich auf seine anderen Gelenke - wir arbeiten an der Reduzierung seines Gewichts, er ist auf Medikamente, die angeblich schmiert seine Gelenke, und einige Schmerzmittel im moment. Er ist langsam besser, und wir machen Fortschritte in diesem Kampf, aber das ist ein wiederkehrendes Problem, das scheint schlimmer zu werden.

Ich habe auch neu arrangiert seine Schlafgewohnheiten, so dass er die aus dem Entwurf von der Klimaanlage, und er hat viele weiche Oberflächen zu liegen (obwohl, er hat in der Regel sein vorderes Ende auf dem Kopfkissen, und am hinteren Ende auf dem Boden). Ich in der Regel nicht brauchen, um sorgen über die Kälte, außer bei nassem Wetter, da ich in den Tropen Leben, aber ich habe schon entmutigend ihn sanft vom liegen in kälteren Orten, und er vermeidet Zugluft sowieso.

Neben der medizinischen Versorgung und die Kontrolle des Körpergewichts, was kann ich tun, um meinem Hund das Leben leichter, besonders, wenn er aktiv Probleme mit dem Bein?

+66
nimrat 28.07.2012, 21:48:29

ich bin 23 Jahre alt.Ich habe einen Körper wie diese https://imgur.com/a/GXDYbTj .Ich bin 1.81 cm,72 kg.Ich möchte zu erhalten, wie dies https://imgur.com/a/6cxeV7t.Wie viel kg Muskel sollte ich hinzufügen?Wie kann ich es berechnen?

+11
Chris H 24.11.2016, 23:25:48

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